256 、炒菜時冒出的油煙中含有害物質,若整天泡在廚房做菜,會導致腰酸背痛、乏力,應注意一打開燃氣開關就打開排氣設備,炒完菜再抽一會。
257 、個人使用毛巾數量最低標準為男二女三,用完后及時清洗,每周消毒一次,晾掛通風處,毛巾使用期限一般為3個月,忌一巾多人、一巾多用
258 、宜鮮吃的食物每次要少做;剩菜應用保鮮膜包好,放冰箱內冷藏;廚房最好準備兩套砧板和刀具,熟食、生食分開處理,以免交*污染。
259 、輕度燙傷,可涂紫藥水,不必包扎。皮膚若起泡,不要把泡弄破,可用涂有凡士林紗布輕輕包扎。病人要注意保暖,多喝開水,吃點止痛藥。
260 、烹調時要少油、少糖、少鹽分,有利健康;烹調方法用蒸、煮、燙、燉、烤、鹵、涼拌等,可減少油脂吸收;雞湯、高湯置于冰箱,可去浮油 |
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