海參 - 挑選技巧
海參第一,海參一定要干燥,不干的海參容易變質,而且因為含有大量水分價格實際高出了很多;
第二,購買干海參時一定要挑選干癟的,現在有不少不法商販在海參的加工過程中,為了增加海參的重量加入了大量白糖、膠質甚至是明礬,這樣加工出來的海參雖然不符合產品質量標準,但因為參體異常飽滿,顏色也黑亮美觀,對消費者具有很大的蒙蔽性;
第三,購買干海參時不要一味追求價格便宜,要結合干海參的水發率來進行綜合比較。一斤好的干海參可以發制出10斤的水發海參,而一斤劣質干參水發后不超過5斤,甚至破碎不堪根本無法食用。
海參水發方法(三三三泡參法):將海參置于冷水中,浸泡30小時左右(一海參泡軟為止),然后將參剖開,刮掉參內白筋和白皮,洗凈后添水上鍋加蓋煮沸,開鍋后用文火煮30分鐘左右(視質量掌握時間),待水涼后,換涼水泡三天,每天換一次涼水,春夏秋季一定置于冰箱保鮮層內,保持較低水溫,水以不結冰最好,三天后撈出單獨冷凍,以后可以隨吃隨取。(切忌:水發時沾油、堿、酸)。
食補海參:《本草拾遺》稱其補腎益精髓,滋陰壯陽,安胎利產,愈創抗炎,可明顯提高人體的免疫能力。
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