強烈推薦一本養生電子書

無敵獸醫

餐桌上的養生：不生病的飲食七律》
健康總是眷顧懂得膳食調理的人！

程凱：出身于百年中醫世家
北京電視臺《養生堂》節目特邀中醫養生專家，創下節目第一收視率。
祖父程莘農老先生：中國工程院資深院士，中國針灸界權威泰斗，行醫70余年
父親程紅鋒先生：中國中醫研究院針灸所副主任醫師，行醫40余年
程凱:北京中醫藥大學副教授、碩士研究生導師，行醫20余年
百年中醫世家七種飲食秘訣，讓您吃對食物不生病！

內容簡介：
健康的身體源自均衡的營養。我們需要給脾胃提供多種食物，并進行合理調配，才能讓脾胃功能正常發揮，從而為身體源源不斷地提供優質充足的氣血。養生首先要從飲食開始！
這是一本百年醫學世家，爺爺奶奶與孫兒們關于餐桌上養生溫情細膩的對話讀本，溫暖而又實用。
原來中醫養生規律在生活點滴中俯拾即是。
深奧的中醫原理融入飲食細節，
不僅在餐館里點菜時可以留意做到，有心者甚至在家里煮面也可以貼近健康……
這同時也是一本讓您完全更新健康食療觀的讀本
程氏家族傳承百年的餐桌養生絕學
教您
七種飲食秘訣，讓您吃對食物不生病。
《餐桌上的養生：不生病的飲食七律》電子版.doc (198 KB, 下載次數: 22)

2010-7-18 20:14 上傳

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