討論：你給自己怎么做“配方”？

yuhaojie · 發表于 2008-8-7 20:12:06

還真沒有注意過，雖然現在動物的營養都做得很好，擔任的好像還沒有這么正規

qqkukub · 發表于 2008-8-8 16:28:39

我們不能虧待自己啊！沒有必要搞個人的國標，但是從營養學角度來搭配一下飲食還是可以的，呵呵~~~

yire · 發表于 2008-8-8 16:49:05

人的膳食需求好像和為動物設計營養有些不一樣，動物是要求吃的少長得多，而人們則多是要求能吃得多長得少，既能滿足嘴的需要，又不至于太胖胖，o(∩_∩)o...