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    畜牧人

    標題: 蔬菜顏色與營養 [打印本頁]

    作者: 風雨無阻    時間: 2006-2-13 12:48
    標題: 蔬菜顏色與營養
       
      分析各種蔬菜的營養成分后,發現蔬菜的顏色深,營養價值就高,顏色淺的營養價值低的規律。依次為綠色、黃色、白色這一規律。綠色蔬菜中包含芥菜、青菜、菠菜等。黃色蔬菜主要有西紅柿、胡蘿卜、紅薯、南瓜、大頭菜等,其營養價值居中。筍、白蘿卜等白色蔬菜的營養價值最低

    作者: 狗王面包    時間: 2006-2-14 19:01
    標題: re:各有各的營養
    各有各的營養
    作者: 咖啡貓    時間: 2006-2-14 19:04
    標題: re:為了營養而吃,^_^,這里老多搞飼料的...
    為了營養而吃,^_^,這里老多搞飼料的

    作者: 科大牧業    時間: 2006-2-18 22:40
    標題: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]風雨...
    下面引用由風雨無阻發表的內容:

       
      分析各種蔬菜的營養成分后,發現蔬菜的顏色深,營養價值就高,顏色淺的營養價值低的規律。依次為綠色、黃色、白色這一規律。綠色蔬菜中包含芥菜、青菜、菠菜等。黃色蔬菜主要有西紅柿、胡蘿卜、紅薯...


    只要營養也是不行的,高營養的也不能全吃!也要注意價格合理

    作者: 居心良苦    時間: 2006-2-22 07:54
    標題: re:蔬菜的顏色,越老了越深,可是為什么老牛喜...
    蔬菜的顏色,越老了越深,可是為什么老牛喜歡吃嫩草呢?
    作者: 豬行天下    時間: 2006-2-23 21:38
    標題: re:不同人不同需要的的營養
    不同人不同需要的的營養

    作者: 畜牧人    時間: 2006-2-23 21:46
    標題: re:不同豬的需要的不同.人也一樣.分...
    不同豬的需要的不同.人也一樣.

    分析各種蔬菜的營養成分后,發現蔬菜的顏色深,營養價值就高,顏色淺的營養價值低的規律。依次為綠色、黃色、白色這一規律。綠色蔬菜中包含芥菜、青菜、菠菜等。黃色蔬菜主要有西紅柿、胡蘿卜、紅薯、南瓜、大頭菜等,其營養價值居中。筍、白蘿卜等白色蔬菜的營養價值最低


    這個怎么去理解呢.

    是不是.

    還是要看它的各各成分的含量,那個接近你需要的量,它也許就是你說的最有營養,是吧.

    芥菜與南瓜,你說誰的能量高?對能量這個營養來說,誰低誰高?菠菜含鐵比較高吧,西紅柿含鈣吧??我不記得那么多了.我想問問這個怎么比??
    作者: V-NO-1    時間: 2006-2-23 21:47
    標題: re:憑感覺吃!最早的配方不就是這樣做出來的嗎
    憑感覺吃!最早的配方不就是這樣做出來的嗎
    作者: 牧業2008    時間: 2008-8-28 12:00
    呵呵,那只是一般的規律,值得總結




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