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    畜牧人

    標題: 煮粥的秘訣 轉 [打印本頁]

    作者: 營養快手    時間: 2010-5-17 14:28
    標題: 煮粥的秘訣 轉
    若要皮膚好,粥里放紅棗。

    若要不失眠,粥里添白蓮。

    腰酸腎氣虛,煮粥放板栗。

    心虛氣不足,粥加桂圓肉。

    頭昏多汗癥,粥里加薏仁。

    潤肺又止咳,粥里加百合。

    消暑解熱毒,常飲綠豆粥。

    烏發又補腎,粥加核桃仁。

    若要降血壓,煮粥加荷葉。

    滋陰潤肺好,煮粥加銀耳。

    春季防流腦,薺菜煮粥好。



    夢多又健忘,粥里加蛋黃。

    利尿消腫治腳氣,赤豆粥里勝補劑。

    消熱生津又和胃,甘蔗做粥來補胃。
    風感冒又腹痛,生姜上場來做粥。

    滋腎補肝又明目,枸杞加上粥里香。


                                                                         
    作者: nmgnls    時間: 2010-5-17 16:11
    感謝分享!
    作者: meng66    時間: 2010-5-18 11:59
    感謝分享,今后煮粥就可以運用了
    作者: 山中的放牛者    時間: 2010-5-18 20:35
    夏天俺就喝稀粥

    [ts]山中的放牛者 于 2010-5-18 20:35 補充以下內容[/ts]

    夏天俺就喝稀粥




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