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畜牧人

標(biāo)題: 年終歲尾，應(yīng)酬高峰，注意身體 [打印本頁]

作者: steve98 時間: 2010-1-27 09:17
標(biāo)題: 年終歲尾，應(yīng)酬高峰，注意身體
年節(jié)前后是應(yīng)酬喝酒的高峰季節(jié)，自古我國在節(jié)慶日，具有舉杯暢飲的習(xí)俗，在飲酒時該注意哪些方面呢？

　　酒不與咖啡同飲

　　酒精傷身，咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用，過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲，猶如火上澆油，可加重對大腦的傷害，并刺激血管擴(kuò)張，加快血液循環(huán)，增加心血管負(fù)擔(dān)，造成的危害超過單純喝酒的許多倍，甚至更容易危及生命。

　　感冒后不喝酒

　　感冒者喝酒會加重病情。感冒病人，尤其是嚴(yán)重者大多伴有發(fā)熱癥狀，此時通常要服用退燒藥，一般多是撲熱息痛。一旦飲用了白酒、烈性酒，兩者產(chǎn)生的代謝物對肝臟將產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害，直到完全壞死。

　　肝病患者應(yīng)禁酒

　　急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人應(yīng)絕對禁酒，包括啤酒。肝炎恢復(fù)期和慢性遷延性肝炎，在肝功能基本正常的情況下，可酌量飲用啤酒，但一般一天不要超過半升。

　　酒后不宜喝茶

　　酒后飲茶不是好習(xí)慣。因為人喝酒后，80%的酒精由肝臟將其逐漸分解成水和二氧化碳并排出體外，從而起到解酒作用。這種分解作用一般需要2至4小時，如果酒后立即飲茶，會使酒中的乙醛通過腎臟迅速排出體外，而使腎臟受到損傷，從而降低腎臟功能。同時，過多飲茶，入水量過多，也會增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，對于患有高血壓、心絞痛的冠心病人更為不利。所以，酒后最好吃點梨、西瓜之類的水果為宜。

　　酗酒后勿看電視

　　飲酒使眼睛充血，若飲酒過多，酒中的有害成分則對眼睛有較重的損傷，能使視神經(jīng)萎縮，嚴(yán)重的甚至可導(dǎo)致失明。看電視可使視力衰退，而飲酒又損害視神經(jīng)，二者同時進(jìn)行，等于火上澆油，對視力大有損傷。因此，飲酒后一定不能急于看電視，老年人尤應(yīng)注意。

作者: 大白鯊 時間: 2010-1-27 09:29
頂一下！

作者: zouyr 時間: 2010-1-27 09:30
關(guān)鍵還是要想辦法少喝酒。
喝酒后用合適的方法適當(dāng)解酒。

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